ファスティングしてみた3日目

朝です

からの夜です

あんまし減ってない(^-^)

お菓子が食べたい〜〜

食べたい欲は夜になると出るけど、1.2日目と比べるとかなりマシ

胃が縮んでるのか夜少し味噌汁を食べたらお腹いっぱいになりました

44.5くらいまで落ちないかなー